こんにちは。職員Aです。

年度末が近づき、４月に向けて環境の変化のある方もいらっしゃるかと思います。

季節の変わり目でもあり気持ちの揺らぎがある何かと忙しない、

そして花粉や黄砂などアレルギーをお持ちの方はとても大変な時期でもあると思います。

そんな精神的な波がある時期だと思いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

気分の揺らぎやストレスの解消の手段を考え「気持ちを解す」ことができるよう、

ミーティングなどのプログラムを通して自分の気持ちを話せる場を持つことで

笑顔になれる瞬間が増えるように支援させて頂きたいと考えております。

朝夕と昼間の寒暖差でも身体が辛くなりやすく、心も辛くなることが多いと思います。

皆様お身体ご自愛ください。